性别:女
年龄:29
问题分析:健康指导:您的这些食材是可以一起炖来喝的,但是应该注意的是并不适宜一次喝太多太浓稠的比较好的,容易因为营养过剩导致上火的,建议注意搭配饮食补充多一点水分促进代谢和吸收比较好的选择。