首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

请问海虹的功效，有什么营养价值。

性别：女

年龄：50

请问海虹的功效，有什么营养价值。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何清连 其他 极速问诊
明德私人诊室

问题分析：健康指导：你好，海虹本身具有较高的营养价值。海虹中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而有助于体内胆固醇下降。

展开全部
相关推荐
爆米花的营养价值与功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
爆米花具有降低血糖、延缓衰老、促进消化的功效。也包含大量膳食纤维，以及叶酸，锌，铜，锰，铁，核黄素和硫胺素等营养素。不易保存太久，要趁新鲜吃，如要储存，须放在通风干燥处，防止受潮。
菠萝蜜的营养价值及功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
菠萝蜜中含有淀粉，有利于肠胃，能够很快的为机体提供能量。具有缓解低血糖的功效，含有蛋白质成分，能够促进人体发育以及受损细胞的修复和更新，对病后体虚、营养不良者有很好的帮助。
彩椒的营养价值与功效有什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
彩椒本身属于辣椒中的一种，营养价值非常丰富。里面含有大量的维生素c，可以有效的抗氧化、延缓皮肤衰老。并且可以降低皮肤表面色素沉着。还含有大量的维生素a，可以改善视疲劳、增加视力。含有的维生素b族可以营养神经、改善失眠的情况。还可以有效的促进新陈代谢的正常进行，并且可以起到一定的活血补血的作用。
蚕蛹的营养价值和食用功效有什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蚕蛹中含有丰富的蛋白质，跟人体所需要的蛋白质相似，可以适当的服用补充蛋白质。还有生津止渴的效果。含有大量的不饱和脂肪酸，可以有效的防高血压，脂肪肝和高脂血症。
蛋黄果的营养价值及功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
蛋黄果中含有丰富的纤维素和多种维生素，不仅能够增加人的食欲，而且还有排毒养颜的功效。把蛋黄果从中间切开，取出里面的果肉，用力压成泥状，与准备好的沙拉酱放在一起调匀。将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内，然后用高速搅拌机打滑。食用时加入蜂蜜即可。
干鱿鱼的营养价值与功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
干鱿鱼营养价值非常丰富，含有大量的钙离子、铁离子和牛磺酸。食用可以有效的保证骨骼的发育和身体的造血功能，而且干鱿鱼之中的蛋白质和氨基酸很丰富，其中含有大量的牛磺酸，可以增强人体的免疫力、改善视力。但是要注意，鱿鱼本身属于寒性的食物，如果本身有脾胃虚寒或者高血压、高血脂的患者，不要食用。
河虾营养价值及功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
河虾中含有丰富的镁，对心脏活动有重要的调节作用，能够保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，预防高血压及心肌梗死的发生。河虾中含有的虾青素是一种较强的抗氧化剂，能够抵抗体内的自由基，有防癌抗癌的作用。
奶疙瘩的营养价值与功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
奶疙瘩含有大量的钙离子，适量的吃可以有效的增加骨骼的强度，降低骨质疏松发生的概率，可以促进身体的发育。而且奶疙瘩中的乳酸菌比较丰富，能够稳定肠道菌群，对于便秘、腹泻具有双向调节作用。而且奶疙瘩中的蛋白质、氨基酸也比较丰富，能够促进新陈代谢。
牛蛙肉的营养价值及功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛蛙肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，极易消化吸收，是滋补佳品。牛蛙全身都是宝，是集食用、药用于一身的大型经济蛙类，牛蛙肉是上乘美味食品和高级的保健药膳，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品，同时牛蛙肉还有很高的药用价值，其性平、味甘，具有滋补解毒的功效，夏季食用还可清凉滋阴，可预防皮肤生疮毒。
葡萄柚的营养价值与功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃葡萄柚是能帮助起到治疗高血压及肾脏病问题功效的，而且对于高血压的患者来说，在平时如果可以服用葡萄柚，这时候就可以帮助排除体内多余的钠，这样对于维持身体正常的生理代谢平衡是非常有意义的，同时还可以通过葡萄柚来帮助保护好内脏健康，特别是吃葡萄柚可以帮助很好的补充钾元素，这样的物质对于维护心脏、血管、肾脏的健康是非常有意义的，也是非常重要。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科