我最近容易犯困，睡多久都没用，怎么办？

问题分析：根据您的症状最好到医院检查一下血常规及甲状腺功能，排除贫血或甲状腺功能减退引起的症状。
建议您，走出户外多与人交流。适当运动，到医院检查一下血常规及甲状腺功能，如果考虑，贫血或者是甲减引起的症状，需要积极应用药物治疗。

问题分析：健康指导：您好，可能是体质虚弱引起的，多喝水，补充水分，要养成良好的生活和饮食习惯，要多吃瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等动物性食物，注意微量元素的补充，多吃水果蔬菜等，注意休息保证睡眠质量，适当锻炼，增强体质。