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不爱说话，跟他们出去玩都不知道说什么，有点被抛弃的...

性别：女

年龄：17岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
不爱说话，跟他们出去玩都不知道说什么，有点被抛弃的感觉，看到陌生人就有一点恐惧
想得到怎样的帮助：

我觉得这样的性格不好，没什么朋友，想改善一下

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
魏晓芹 心理诊所 极速问诊
平山县医院

问题分析：您好，明确了自己的不足，按计划来改善，增加幽默感，多找些聊天的话题，性格的改变不是说改就立马能改的，建议您一步一步来。
建议您培养良好广泛的兴趣爱好，主动找到聊天话题，多看一些有关沟通交流的书籍，多运动，保持愉快的情绪状态，希望我的回答能给您带来帮助。

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