我心理有点焦虑症和失眠症如何治..

问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征.焦虑症是神经症 中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗.

问题分析：心理分析：焦虑和失眠一般都是相关的，有焦虑的人很容易失眠，所以你治疗焦虑即可
心理指导：一般因为现实问题会导致短暂的焦虑，你首先需要积极努力处理好现实问题。如果现实问题都处理好了，还焦虑，就说明有深层原因，这时你需要找心理咨询师咨询分析，找出你内心焦虑的根源并加以解决。