性别：女
年龄：55
问题分析：你好，高血压是常见病，可以引起肾脏，心脏等多种器官的负担加重，需要积极控制，预防并发症发生这种情况，首先要低盐，低脂肪饮食，多运动，控制体重，不要饮酒，在此基础上用转换酶抑制剂或钙离子拮抗剂中的长效制剂治疗
问题分析：健康指导：高血压的情况在遵医嘱进行用药治疗的同时在饮食方面也是需要格外的注意一些的。建议在饮食方面要注意低盐低脂低胆固醇饮食，避免食用一些油煎油炸以及过于甜腻性的食物等。例如肥肉、蛋黄、动物内脏等。饮食清淡为宜选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜等。睡眠不好建议可以现在睡前饮用一些牛奶，是具有安神的作用的，可以促进睡眠，提供睡眠质量。
问题分析：对于这种情况，建议首先要积极调理患者的睡眠因为在临床上高血压是受到很多因素影响的当然和患者的睡眠时间睡眠深度也是有直接关系，所以说建议患者平时要注意放松身心缓解自己焦虑的情绪提高对于不良事件的认知能力，同时，如果血压仍然很高的话建议口服降血压药物
问题分析：高血压是需要终生服药的疾病，控制好了血压可能没有任何的不适，您现在有头痛的症状，睡眠不好，需要检查下血压，看看血压的情况，进行相应的调节。建议您应用降压药治疗高血压，并且保持良好的心情，低盐饮食。
问题分析：你好，有高血压，睡眠不好，主要还是考虑神经衰弱引起的情况，应该进行观察治疗。建议你一定要控制好血压，检查血糖血脂，有问题一样给与治疗，必要检查头颅核磁，排除脑梗塞。
问题分析：您好，您的情况高血压如果没有很好控制会引起头痛、头晕，影响睡眠，休息不好时间长了，会导致体质差，抵抗力不好。建议注意休息，监测血压，清淡饮食、限制食盐如：忌食咸菜,酱菜,咸蛋,酱豆腐,榨菜等含盐多的食品，血压控制不好时及时调整降压药，同时药物止痛、改善脑供血、补气血治疗改善睡眠、增强体质，如：布洛芬、补中益气丸等。
问题分析：健康指导：您好，长期高血压容易导致头部供氧不足的现象，您的情况建议注意调节自己的肩部和颈部的经络畅通，促进血液循环和代谢等，改善头部的供氧，坚持用牛角梳刺激头部梳理可以提高睡眠质量
