首页 > 心理诊所 > 社交恐慌 > 详情页

医生您好我想我患有社交恐惧症我小的时候刚上小学的时...

性别:女

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生您好我想我患有社交恐惧症我小的时候刚上小学的时候由于爸爸是学校领导所以班级很多活动都是我组织并带头参加比如开班会搞演讲比赛做主持什么的那时的我开朗活泼什么事都愿意去尝试并且都可以做得很好好像是四年级结束的那个学期开始我开始像变了一个人一样当时我有个玩得不错的朋友有一次好像她说我有时说话结巴后来我就真的怀疑我结巴了但是我之前一切事都做得很好我明明不是结巴啊后来上了五年级我就开始抵触各种公开场合的活动上课回答问题也遇到了发音障碍老师让我读书我都读不出来就是发不了那个音或者话说到某个字眼就说不出来了那时的我很痛苦很焦虑就这样一直到高中毕业我这方面也越来越严重造成我的自尊我不知道跟谁倾诉曾经告诉过妈妈她没有当一回事就说我是缺乏锻炼让我不要害怕多锻炼可是我也想多锻炼但没有用一到某种特殊场合我就是说不了话我害怕别人在我说话时看着我让我觉得空气都凝固了好像所有的焦点都在我身上我吐出的每个字大家都认真在听越这样我越紧张但是奇怪的是我有些场合紧张有些场合又不紧张而且时间久了我的思想都定型了我知道什么样的场合我会说不出话会丢脸但也清楚什么时候我完全正常心里都分好类了一直痛苦着给现在的工作生活造成影响
想得到怎样的帮助:

社交恐惧症好痛苦 怎样可以治疗 能不能彻底解决

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许瑞 精神科
三级甲等 山西大医院

问题分析:心理分析:你好,根据你的描述是交恐惧症,可以介绍心理疏导还可以,自我调节。
心理指导:建议多锻炼和运动,多到人多的地方大声说话,让自己胆大起来,多和亲戚朋友交流,把它当做锻炼自己的机会,慢慢的就会改善

谭佩 医师 精神科
三级 重庆市精神卫生中心

问题分析:你目前的心理状态已经对生活产生了不良影响,你应当到心理科看看。
社交恐惧症可以在药物和心理治疗下得到康复,尤其是心理治疗,你需要找到一个好的治疗师,短期内药物也很重要,没有了保证一定可以治愈,因为这个病除了医生的作用,还有一部分在你自己身上。

马昭然 心理诊所
首都医科大学附属宣武医院

问题分析:心理分析:你好,你先要了解焦虑和恐惧,才能理解社交恐惧症。恐惧是糟糕的感受和认为导致糟糕感受的事情正在发生,焦虑是糟糕的感受和认为导致糟糕感受的事情将要发生。所以社交恐惧症根源是焦虑,而不是恐惧。其根源是因为曾经受过严格的要求,自己不得不牺牲自由、独立空间、抹杀本性后成为一个‘乖孩子’时压抑的愤怒的变相表达,所以社交等恐惧症是源于攻击性被阻断,其病态的恐慌是最常见的性与攻击本能的扭曲。
心理指导:建议进行心理咨询,来探究曾经的压抑与牺牲,于过去的自己和解,走出社交恐惧的困境。

许允刚 心理诊所
東德心理研究院

问题分析:心理分析:社交恐惧症是恐惧症的一种形式而已,患者表现为对社交过度的担心害怕甚至因恐惧而回避交往,严重的影响了生活和工作。因此,社交恐惧症需要治疗的。治疗方法:严重的一般采用药物结合的方法。
心理指导:建议:一是你可以进行自我心理调适,如有意识地去锻炼自己的社交能力,尽量不会比交往;二是寻求心理咨询师或心理医生的专业帮助,专业人士会采用系统脱敏疗法或其他心理疗法进行帮助的。

展开全部
相关推荐
吃什么食物对口吃好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在饮食上平时可以多吃点苹果,因为苹果中含有的维生素胡总是果酸对于刺激大脑的语言发育有很大的影响,还可以多吃一些鸡蛋,鸡蛋含有的蛋白质含量非常高,对于缓解语言上面有一定的帮助。
多动症影响孩子上小学吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
轻微多动症儿童在学习上不能专心,不能主动去学,造成学习成绩下降;在行为上不能自控,表现为不服管束,被人歧视。重症多动症儿童则学习成绩明显下降,不能跟班,难以读完小学及初中。在行为上惹是生非,干扰他人。不要打孩子,平时要注意多陪孩子,看看他喜欢什么,或者是看他喜欢玩什么玩具,多做一些她喜欢的事情,平时要注意适当的补钙。
小孩智力低下上小学怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩智力低下应当去儿科医院或者脑科医院进行下智力测试。看测试的结果,再采取合适的教育方式。很多小孩厌学与智力无关,只是兴趣,环境,方法的问题。不严重的话,正常的学校是可以去的,如严重的话可以考虑去一些启智学校。
小学生喝什么奶比较好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小学生喝喝纯奶,平时可以喝些酸奶。两者搭配,营养均衡,好喝纯奶,纯奶营养含量比较高。再加上平时饮食规律,孩子是会很健康的。小学生喝牛奶或者是酸奶都是有好处的,并且每个奶都有每个奶的好处,应该说酸奶比牛奶还是比较好点,因为酸奶里面添加了身体所需要的益生菌,所以小学生在适当的时候喝一些酸奶,这样可以减轻孩子的便秘,并且也可以增加孩子肠道的益生菌,所以对孩子来说还是有好处的。
小学生脸上长痘痘原因
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长痘痘是与内分泌紊乱或面部清洁不到位有直接关系,增强自身的免疫系统,一天洗脸三次,晚上睡觉前把脸洗干净,还要多吃豆类食物提高皮肤的抵抗力,至于内火只要多饮水就会排除。
羊羔疯初发时怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
羊羔风的情绪变化大导致羊羔风病的发生。脑部发电严重,是有羊羔风病发生隐患的。因为这些都可能是诱发羊羔风发作的原因。根据羊羔风的病因病理,病灶的不同,选择治疗方法或综合治疗。饮食尽可能做到多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等。
11岁小孩尿床怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
偶尔有尿床的现象也是正常的,医学上称为生理性遗尿,孩子尿床可能存在尿失禁的问题,需要带孩子去医院做进一步的检查,确定具体的问题,根据诊断结果然后再进行治疗,需要注意好饮食合理性,养成良好的习惯,需要慢慢引导培养上厕所的意识。
宝宝小的时候牙齿不好,换牙后会好吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
换牙过早通常是由于孩子的牙齿受过外伤比如牙齿受到磕碰而脱落,也可能是由于某些口腔疾病比如牙齿有炎症、龋坏等所致。家长一定要勤于观察孩子的牙齿情况。如果发现孩子乳牙由于龋坏、外伤、牙周病等过早脱落,就应该及早就医,以免因此导致咬合功能受损,影响到恒牙及颌面部的正常发育。不要总给孩子吃一些软食或甜食,这样不利于孩子牙齿咀嚼能力。
从很小的时候乳头内陷怎么回事
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳头内陷是先天因素导致的。程度轻的乳头内陷,是可以用双手扒开乳房即可拉出乳头,严重者乳头完全被埋没,无法看到,即使取出后也比正常乳头要细小。部分女性乳头内陷在哺乳期时会自动凸起,有些女性则不能,那么就会影响到女性今天哺乳。乳头内陷可以通过乳头矫正器来矫正。
你们说下这是抑郁症还是社交恐惧症
谭常志医师
妇产科湘潭市东岳区妇幼保健院二级甲等
你这种情况属于社交恐惧症的可能性比较大一些.
社交恐惧症能自愈吗
庞吉成主治医师
精神科淄博市妇幼保健院三级甲等
可以进行自我调整的。首先对着镜子练习与自己交谈,以后慢慢地扩大社交圈子,从家人、亲戚、同学、朋友开始,扩大到在街上与陌生人交谈(问路啊、问时间等)都可以的。记住:要自信地看着对方,要与对方有目光交流。慢慢地你就会发现,原来与他人交往也不是一件难事。
猜你喜欢
专家问答
常见科室