已经连续服用一周，每天维生素A5000I

问题分析：健康指导：此类维生素属于脂溶性维生素，可以在人体储存。所以建议减少摄入量，减少可能导致的维生素过量中毒的情况。建议日常补充以食物为准，可以食用瘦肉、鸡蛋等，保健品的补充难以控制真实的摄入量、

问题分析：维生素AD胶囊用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症，每粒含维生素A3000单位，维生素D300单位。
按照维生素AD的服用方法，每次一粒每天一至两次，服用量不大，为安全期间可以减量服用。

问题分析：维生素d和维生素e都是不过量的，维生素A每日的建议量为4000个国际单位，最好是不超量服用。
平时饮食合理，营养全面，营养素也能全面摄入的。