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睡觉前喝多少量的葡萄酒对身体有好处

性别：女

年龄：56

睡觉前喝多少量的葡萄酒对身体有好处
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨丽媛 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：你好，目前描述的症状，一般考虑及时的保养休息很必要，适量还是问题不大的，葡萄酒您可以睡觉前适当的喝一点，不要多了，喝多所产生的交感神经兴奋的现象就会影响睡眠，反倒不适，这个度还是您自己把握比较准确，祝好

缪欣 护士 其他 极速问诊
圣亚生殖医院

问题分析：你好，睡前最好是喝一杯红酒，每天的红酒量不宜超过250毫升
你好，红酒有促进代谢，美容养颜，抗氧化，抗衰老使皮肤少生皱纹，葡萄酒可以预防癌症，对心血管疾病有预防作用

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