性别：女
年龄：38岁
是疾病吗，很严重吗
问题分析：对乳头凹陷需积极进行预防和治疗.少女要根据乳房的大小配戴尺寸合适的乳罩保证乳头能够良好发育.可以将乳罩的前端相当于乳头的对应部位开一个洞戴上乳罩后恰好能将内陷的乳头挤出来.乳头内陷是可以矫正的矫正的时机应在产前.
问题分析：乳头内陷是一种较常见的畸形，双侧常见，先天性或有遗传性;单侧乳头内陷较少见，通常是继发性的。首先是手法牵拉，青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。第二种方式是吸引疗法；与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。如果都无法解决最后还可以采用手术治疗的方法。
问题分析：引起乳腺增生的因素：饮食，饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等，这些都可能导致乳腺增生；长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能到乳腺增生。可以医生指导下口服药物治疗看看，月经期一样可以正常服用另外要保证规律的生活调整心态放松心情经常参加体育锻炼但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁经常用温水清洗注意乳房肿块的变化.
