为什么脚一年四季都是凉的

问题分析：健康指导：如有脚部局部血液循环不是很好，或有气血不足，饮食方面不注意也易有脚冷的现象出现的，适当的运动锻炼，多些行走运动锻炼，平时尽量做到良好的生活习惯，饮食习惯，三餐规律的饮食，祝身体健康

问题分析：健康指导：脚冷的原因有多种，且各人不同，常见的有，末梢循环障碍；与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关；运动不足；保暖不够和缺乏热性食物及蔬果造成。平时适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，用热水泡脚也有好处。