性别:男
年龄:27岁
问题分析:你好,现在街上卖的多维元素里面都有维生素A,维生素E,维生素C以及维生素B族等,还有微量元素钙,铁,锌,硒等,非常全面了。只要大厂生产的都行的。多维元素在缺的时候才可以补的,不缺不建议补的另外补充这些只能选一种就行,不能同时补的。希望对你有帮助。
问题分析:单独的比较缺乏的话,有单独补的药 补铁:枸橼酸亚铁片 硫酸亚铁片, 镁:钙镁片 锌:葡萄糖酸锌口服液 硫酸锌口服液。综合一起补的话:有21金维他(维生素、微量元素一起补) 善存片(多维元素片)(进口的)