每天晚上都做梦，太累了

问题分析：你好，你说的这种情况，多梦，一般的有可能和您有点神经衰弱症状导致的，可以适当的吃点药物和平时生活注意来改善的
建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意一定不要经常熬夜，压力过大的，平时注意适当的多运动

问题分析：健康指导：平时的饮食以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，如牛奶、核桃、桂圆、莲子等，而 且晚餐不 宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。适当运动，睡前散步等提高神经的调节能力。保持愉悦的心情并且生活有规律，拥有良好的生物钟。