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睡眠不好,手心脚心发热,口干,呼吸气息发热,请问如何调理?

性别:男

年龄:41岁

睡眠不好,手心脚心发热,口干,呼吸气息发热,请问如何调理?
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陆群 妇产科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:你好 对于上述症状来看要考虑肾阴虚火旺,可以看中医,服用知柏地黄丸调理的

李晓静 妇产科 极速问诊
二级甲等 河北威县人民医院

问题分析:口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.

张宁宁 药师 内科 极速问诊
一级甲等 山东省平阴县政府门诊

问题分析:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用.睡前如有需要,可适度进食;牛奶,面包,饼干之类食物,有助于睡眠

任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析:朋友你好,你这情况可能是阴虚引起的,可考虑吃些滋阴的中药来调理看看的

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尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物,久病体虚伤及肾阴等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。
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以下几个建议可以缓解口腔干燥引起的失眠:1.注意控制情绪,平日要尽量保持心情好,不要有心事,焦虑地进入睡眠状态。2.白天要进行一定程度的适当体育锻炼,消耗过剩的精力。3.注意睡眠,睡觉前不要吃太多晚餐食物,也不要太油腻。睡觉前一两个小时不要再吃东西,睡觉前喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量,睡觉后尽量避免使用电子设备、手机等。
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从中医上来分析,是典型的阴虚发热的表现。阴液不足,阳气内亢,则发为虚热症状。这个情况,可以服用一些滋阴清热的中成药来调理,比如知柏地黄丸,就应该有比较好的效果。同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太溪、合谷、曲池等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著,也可以服用六味地黄丸或左归丸调理,平时多喝水,保持心情舒畅,多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆等食物。
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主要是由于肾阴虚的症状。由于阴虚生内热,所以会有手心脚心发热等五心烦热的症状。这主要是肾阴不足造成的,可以通过滋阴补肾的方法来治疗。通过滋阴以降虚火,虚火消退则手心脚心发热的症状就得到治疗。饮食调养以滋补肝肾,养阴清热为原则,吃些清淡的食物,多吃些瓜果蔬菜,少吃油腻、辛辣的食物,可以多喝点补肝肾的粥类。
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指导意见:是气血虚弱,多为阴虚火旺所致,这也是比较常见的,不用过分担心。建议服用中药调理治疗,以滋阴清热止汗为治疗方法,可选择知柏地黄丸等,治疗期间记得不要吃:生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
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冷尿黄阴内发热口干舌燥可能是尿路感染引起的,可以喝点消炎药物来进行治疗。尽量多喝一点白开水。平时要注意个人的卫生,勤换内裤。内裤不要穿紧身的,要穿宽松点的,纯棉的内裤。
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问题分析:你好 你说的这种情况是有很多种原因的 这种情况首先考虑消化不良所致,另外是否同时存在腰酸等意见建议:建议你 可以口服补钙药和维生素D治疗,也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物,睡觉时注意腿部保暖。
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陆群
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