性别：女
年龄：49
问题分析：健康指导：吃了花粉总是肚痛是身体虚弱所致的， 建议增加运动调节饮食进行调节，如饭食七八分即可，从而实现快速调节的目的。 同时建议饮食注意饮食清淡，要营养合理，且食物品种要多元化，多选择营养价值高的食物补充硒、钙、钾、镁的摄入。 少食狗驴肉等食物；宜低盐饮食；少食刺激性油腻食物；诸如鲫鱼子猪油、油条不宜；
问题分析：你好，考虑，你有点胃虚寒现象，由于，荷花清香味苦，胃寒空腹饮用可能引起腹部不适或疼痛。注意， 饮用荷花粉要适合自己的体质，因人而异，胃寒不宜应用。
问题分析：你好，天花粉具有清热生津，清肺润燥，解毒消肿的作用。其性寒，善清胃热，养胃阴，有生津止渴之效；因您胃是凉的，因此服用花粉后肚子痛。
