心里

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，您似乎是有社交恐惧症，有社交恐惧的人总是害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。和别人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是不可想象的。 　
心理指导：建议您，逐步扩大社交范围，可以现在有家人或朋友陪同的情况下与生人接触，在这时候请尝试与生人交流，慢慢地积累勇气和经验，再尝试单独和陌生人接触，达到克服社交恐惧的目的。

问题分析：心理分析：你好 你20岁 那么对于自身自信可能还不够 因为社会阅历不够 所以格外担心和恐惧 这些都是阶段性的 随着年龄 阅历 经历的变化 一定会变化的
心理指导：建议理性看待现在的自己 当然也有比身边一些人不足的地方 那么久逐步改变自己吧 首先从微笑做起 见到熟人主动微笑和打招呼 让自己变得更可爱和受欢迎

问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，您可能是社交恐惧症。所以怕和生人在一起，不自在，而且还有些自卑，不相信自己。
心理指导：建议你首先树立自信心，可以每天醒来对着镜子微笑，告诉自己一定行，可以的。其次学习一些社交技巧，最后要保持心情愉快和平和心态。

问题分析：心理分析：这是幻觉，怎么可能别人比你都行呢。当然这和你从小的打压式教育有关，会觉得谁都比你强，让你都不敢去享受幸福。
心理指导：建议进行心理咨询，重新的建立对自己的正确的认识和适当的学会攻击性的表达。这样对你的身心都有好处。