我有中度脂肪肝和胆囊炎，应该怎么办，平时要注意什么...

问题分析：脂肪肝最常见的原因：肥胖性脂肪肝，酒精性脂肪肝，药物性脂肪肝。先找到原因去除以后，适当运动合理饮食。胆囊炎是需要通过药物进行治疗的，最常见的药物就是消炎利胆片，或胆通。
1、饮食以清淡饮食为主，日常多添加一些维生素含量多的蔬菜水果，尽量少吃高脂以及油炸类食品。2、适当运动。

问题分析：病例分析:脂肪肝
意见建议:脂肪肝的预防应该从日常生活中做起

问题分析：肝脏裂伤的部位常在肝周围韧带附着处，或与肋骨、脊柱的走向一致。
适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。

问题分析：甲型肝炎是由通过感染甲型肝炎病毒(HAV)引起的急性肝脏炎症，主要经粪-口途径传播，发病以儿童和青少年多见，是我国常见的肠道传染病之一，在病毒性肝炎中发病率及感染率最高。甲型肝炎传染源通常是急性患者和亚临床感染者，病人自潜伏末期至发病后10天传染性最大，粪-口途径是其主要传播途径，日常生活接触是散发病例的主要传播途径。
避免饮酒和应用损害肝脏药物，辅以药物对症及恢复肝功能，药物不宜太多，以免加重肝脏负担避免饮酒和应用损害肝脏药物，辅以药物对症及恢复肝功能，药物不宜太多，以免加重肝脏负担。