我感觉全身无力，总想睡觉，很累。忘事。

问题分析：健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你去医院的营养内科做相应的检查与治疗，同时在日常的饮食中还要适当的增加些新鲜的蔬菜和水果等相关的食物，此外还要食用些如人参、黄芪、白术、当归、熟地、首乌、大枣、山药、阿胶、龙眼肉，及多种动物肉类等气血双补类的食物。

问题分析：您好！根据您所说的情况，我感觉全身无力，总想睡觉，很累。忘事。 考虑您是睡眠问题或是压力过大引起的症状，建议要注意缓解压力。
建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果， 多喝水。

问题分析：您好，你以上情况与亚健康有一定的关系，如紧张的生活节律 ，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳容易造成亚健康，对于你以上情况的，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质， 亚健康情况 才能逐步改善，
你以上情况药物治疗意义不大， 你也需要按以上要求治疗， 你以上情况才能逐步改善和好转， 以免延误病情，