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北方英东北苑店著名王医师说过,减肥需要找对方法,需...

性别:女

年龄:25岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
北方英东北苑店著名王医师说过,减肥需要找对方法,需要在合适的时间,合适的地点,充分的进行,我想问一下,针灸减肥跟埋线减肥相比,那种减肥方式更靠谱,还有药物减肥好吗
曾经治疗情况和效果:

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想得到怎样的帮助:

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温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闫会星 医师 内科 极速问诊
二级乙等 河北省邢台市威县中医院

问题分析:你好,运动减肥是比较理想的方法,在早晨,饭前1个小时,这些时间运动效果好。适合肥胖者锻炼的耐力运动项目有平地步行、爬坡步行、慢跑、骑自行车、游泳等。
尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!

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怎么减肥好啊
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
一般通过锻炼身体的方法减肥好,也可以通过吸脂手术的方法治疗。身体能够消耗身体多余的热量和脂肪,有助于达到减肥的效果,而且还能够起到增强体质和提高身体免疫力的作用。若若是感觉效果不明显也可以到正规的医院,通过吸脂手术的方法进行治疗,能够将身上多余的脂肪抽出体外。
怎样减肥呀
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥可以选择运动锻炼的方法,也可通过抽脂手术或者是埋线手术的方法治疗。肥胖可能是长时间的暴饮暴食引起的,也可能是运动量缺乏的因素,通过运动锻炼能够起到辅助改善的作用,如果想要达到快速减肥,需要进行抽脂手术,能够将脂肪排出体外。埋线手术减肥的效果是比较好的,需要将皮肤内植入蛋白线,有利于达到缩小肌肉的效果。日常改掉不良的习惯,一日三餐定时定量,每天适当的做一些有氧运动,比如跑步。
减肥茶真的能减肥吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
减肥茶真的能减肥,但是不良反应也是比较多的。如果有减肥的需求,可以通过做抽脂手术的方式,一般需要将局部皮肤彻底的清洁干净,然后涂抹表面麻醉剂,可以采取负压吸引的方法,将局部多余的脂肪组织抽吸出来,从而达到减肥的效果,做完抽脂手术之后,需要在医生的指导下穿塑身衣。
减肥店是怎么减肥的
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减肥店减肥的效果不是特别好,如果想要快速,减肥可以注射瘦腿针。瘦腿针其实指的是a型肉毒素针剂,主要作用于肌肉组织,瘦腿的效果通常是比较明显的。注射之后可以阻隔神经与肌肉之间的联系,达到快速瘦腿的目的。而且这种方法创伤性较小,治疗时间较短,不会影响正常的工作和生活。不过,注射之后需要认真做好护理,短时间内不要使注射部位接触到水,也不要做剧烈的活动。可以明确的是,护理工作做得越好,恢复后的效果会越理想,而且也不容易出现感染的情况。建议:注射后要注意伤口部位,不要接触到水,同时也不要吃辛辣刺激的食物,如果有任何不适,尽快去医院就医。
减肥靠谱吗
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥一般是靠谱的,但是也需要选择比较好的减肥方法。如果身体比较肥胖,多数是因为缺乏运动锻炼所引发的,还有可能是不良的饮食结构所引发的,在减肥的时候,一般可以选择运动锻炼的方法减肥,另外还可以选择抽脂手术的方法进行减肥,通常能够达到较好的减肥效果,但是抽脂减肥是具有风险性的,因此还需要选择比较正规的大型医院。平时还要以清淡饮食为主,最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物,否则会影响到局部的恢复。
减肥需要塑形吗
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥是否需要塑形,还需要取决于个人的身体状况。如果身体特别的肥胖,首要条件就是减肥,可以等到减肥成功之后再进行塑形效果比较好,并且不会影响减肥的效果。如果身体并不是特别的肥胖在减肥的同时也需要适当的塑形,可以在专业人士的指导下做一些针对性的运动锻炼,能够针对性的消耗局部的脂肪,可以使身材的曲线变得更加的优美。减肥期间尽量少吃高热量食物,可以多吃一些新鲜水果和蔬菜,促进身体代谢。
减肥怎么减
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥最好选择抽脂手术,或者是通过饮食和运动等效果都比较好。抽脂手术属于一种比较快速的减肥方式,主要是通过负压和超声波来进行治疗,能快速将皮下脂肪排出来,达到减肥瘦身作用,对于暴饮暴食或者是遗传因素以及内分泌紊乱引起的肥胖,都有很好效果。出现局部脂肪堆积时,可以通过运动来改善,比如仰卧起坐或者是跳绳等都能促进脂肪分解。减肥期间还需要调整饮食,可以适当吃一些清淡食物或者是吃一些新鲜水果,比如橘子和火龙果等。
可以减肥吗
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
一般是可以减肥的,但是也需要选择比较适合的减肥方法。如果身体比较肥胖,多数是因为在饮食上经常吃高脂肪以及高热量的食物所引起的,可能会对个人的形象美观造成影响,因此可以通过减肥的方法进行改善,比如注射溶脂针,并且还可以通过做抽脂手术的方法进行减肥,能够达到较好的减肥瘦身效果。平时还要改善饮食结构,避免吃一些肥肉以及甜点之类的食物,以免导致身体过于肥胖,影响到个人的身材。
蘑菇减肥吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
蘑菇不能够达到减肥的效果,可以通过光纤溶脂的方法减肥。蘑菇属于一种菌类的食物,其中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,在减肥期间适量的吃蘑菇,能够补充身体中所需要的微量元素,还可以达到通便的效果,想要达到根本性的减肥作用,可以通过光纤溶脂的方法使身体能使脂肪快速的粉碎成细小的颗粒。
想减肥怎么减肥
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥最直接的方法,是通过抽脂术。吸脂减肥的方法是负压吸脂,这种方法需要在手术的适当位置做一个小切口,然后使用真空负压设备,从脂肪层中抽取适量的脂肪,这样就可以达到较为理想的减肥效果,手术的操作是比较简单的,需要的时间比较短,效果呈现较为显著。吸脂减肥手术的效果是比较好的,手术可以比较明显的去除爱美者身体上多余的脂肪,可以使爱美者的整个身材看起来更加的纤细苗条,而且术后效果相对比较自然,一般不会留下手术的痕迹,效果维持的时间也比较长。建议:在手术后要注意饮食的清淡的,少吃些油腻,以及一些含淀粉的食物,少吃些主食。
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