性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:是缺钾引起,建议食动结合进行调节,如适宜的体育活动,从而促进机体回复。 同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳,粗细粮搭配,注意定时、定量、定质,多吃含不饱和脂肪酸、糖类、维生素B、钙,锌,硒等丰富食物。 少吃 烟熏、 纯热量食物; 忌吃辛辣刺激的食物;忌霉变、坚硬; 少吃或忌食过辣、生冷等食物;
问题分析:健康指导:您好:您说的这个情况应该是身体里缺少营养造成的,现在的食物都不安全,基本没什么营养了,好好的检查一下是非常有必要的。另外你腿疼,没劲应该是缺钙,平时要多运动,多锻炼,这样才能有助于身体健康。
问题分析:你好!从你所说的现有症状与既往病史来看,应该还是与缺钾有关,可能还存在有体内缺少其它微量元素的可能。建议可到医院再做个血象分析化验看看,有利能更好地对症补充与治疗。也可在补钾的同时,适量补充些多维元素片。