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小腿肚疼应该怎么办

我最近一段时间不知道什么原因忽然小腿肚子疼，一般疼痛。小腿肚疼应该怎么办?
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夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：受凉，受外伤，肌肉拉伤，静脉曲张，或者回流缓慢都可以引起小腿肚子疼。可以的话用热毛巾局部湿敷，用神灯照射，按摩，用手指揉，或者去医院检查是不是静脉曲张。避免劳累受凉，避免吃烟饮酒，避免食用辛辣刺激性食物。热毛巾敷一下，去医院做局部血管的检查。

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下山后小腿肚疼可以采取物理治疗。在登山后小腿疼痛，主要是因为剧烈的运动，无氧糖酵解增多，体内大量的乳酸堆积不能排出，引起小腿疼痛。下山后如果小腿疼痛，晚上回家后可以用温水泡脚，然后用热毛巾敷在腿部，这样可以促进血液循环，促进乳酸的排泄，同时还可以在泡脚的时候，适当的按摩腿部的肌肉，这样可以缓解疼痛。
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受凉，受外伤，肌肉拉伤，静脉曲张，或者回流缓慢都可以引起小腿肚子疼。可以的话用热毛巾局部湿敷，用神灯照射，按摩，用手指揉，或者去医院检查是不是静脉曲张。避免劳累受凉，避免吃烟饮酒，避免食用辛辣刺激性食物。热毛巾敷一下，去医院做局部血管的检查。
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