性别：男
年龄：11岁
怎样解决这样的问题
问题分析：健康指导：您好：根据您说的这个情况您这个应该是从小就养成的这个习惯，人的习惯一旦形成了，就很难改变，但是你这样吃东西对位非常好的，应该保持这个习惯，建议少吃零食，可以多吃一些水果蔬菜之类的食物。
问题分析：你好，首先细嚼慢咽对我们的身体有很大好处，也是一种慢食运动，还可以享受到食物的美味，有助于消化，是一种很好的习惯。建议平时可以适当的锻炼，加强营养，少吃零食。不挑食。
问题分析：您好，很高兴为你解答，这种情况有可能是属于脾胃功能不好消化不良，导致的不思饮食。这种情况，平常不要吃太多零食，同时可以吃点香砂养胃丸调理脾胃，多吃蔬菜水果，也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
问题分析：健康指导：您好，这个是心理因素导致的，由于长期养成了细嚼慢咽的习惯，一旦出现高频率的自己感觉会卡，但是零食不会造成，说明不是局部器质病变导致的，这个和心理因素的影响非常的大的，建议调节心态
