严重便秘，经常肚子涨痛。经常便

问题分析：病例分析:建议医院做个大便常规检查明确一下病因
意见建议:平时多吃蔬菜水果，多食用纤维素较多的食物，如芹菜，韭菜，香蕉等。养成每日定时大便的习惯。必要时口服芦荟胶囊促进胃肠蠕动

问题分析：严重便秘，经常肚子涨痛，今天大便发现有些泡沫状的白色物，这些东西如果是在大便的表面的话可能是白带之类，如果不是在表面的话肯定还需要检查才行
建议你有必要的话做下大便常规的检查，平时便秘的话看看是不是跟你的生活习惯有关，比如锻炼少、蛋白类的东西进食较多，喝水较少等等。睡前可以喝点蜂蜜之类的。