记忆力衰退，睡眠时间短，情绪波

问题分析：你好，有记忆减退的症状，伴有失眠症状，精力减退，情绪不稳定，持续时间超过两周，可能为抑郁症的表现，建议就医治疗。
建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。抑郁症一般通过选择性五羟色胺再摄取抑制剂或去甲肾上腺素再摄取抑制剂药物治疗，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

问题分析：近期生活工作，学习压力有无过大，在当地医院就诊有无完善相关实验室理化检查，如头颅MRI，智力测验，如韦氏智力测验。
建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，心理检测有韦氏智力测验。建议完善头颅MRI检查，以明确诊断。如排外器质性疾病的应该考虑功能性疾病。

问题分析：心理分析：这个症状和更年期的一些症状很相似，建议去医院进行专业的咨询治疗。
心理指导：注意饮食，培养良好的饮食习惯，多补充维生素，可以适当是的吃些坚果类的食品，对记忆力有好处。注意培养良好的睡眠习惯，早睡早起，睡前避免过分兴奋，可适当喝些牛奶等助睡饮品。多放松，尽量活在当下，少想些未来的事情，避免焦虑。建议去医院进行专业治疗

问题分析：心理分析：您好！根据您对孩子的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导：1反思一下，最近是否发生了什么事，导致你出现这些想法与行为、症状。重新对这件事进行正确归因。 2晚上睡觉时，尽量放空大脑，不要胡思乱想，这样有助于你快速入眠。