性别:女
年龄:34
问题分析:您好,根据您的描述,考虑为腰椎方面的问题,椎间盘突出,压迫神经根导致腰部及下肢麻木、牵扯痛等症状,当然,可能还伴有最近工作比较忙碌,精神紧张,情绪烦郁的问题在里面,需要及时检查治疗。1.做腰椎CT检查,了解腰椎曲度及椎间盘的基本情况;2.适当服用血塞通片、替扎尼定片、甲钴胺等药物;3.到康复科或针灸科做腰部及下肢针灸、推拿等治疗;4.作息规律,多休息,睡硬板床(要铺棉絮),会慢慢好起来的。
问题分析:健康指导:你好,可能是免疫力低下或者缺乏维生素和矿物质造成的。建议每天饮食生活要有规律,可多吃一些富含维生素,矿物质,蛋白质等多的食物,如豆制品,奶制品,粗粮谷类,禽肉类等,还可多吃一些新鲜水果和蔬菜等。每天适当做一些锻炼,如跑步,打篮球,跳绳,做瑜伽等。
问题分析:睡眠期间出现腿部抽筋,有可能是缺钙引起的症状,如果平时饮食不好,在夜间血清钙较低会出现有缺钙导致腿部抽筋出现疼痛,导致睡眠不好,检查血清钙。目前缺钙的可能性较大,检查血清钙,如果有缺钙口服钙尔奇D片治疗,多吃豆腐,骨头汤,虾皮,牛奶等食物。
问题分析:您好,根据您的问题描述,持续的腰背酸痛可以考虑腰椎疾病或者慢性腰肌劳损等,腿部抽筋可以考虑缺钙引起的。建议去医院检查腰椎磁共振,明确疾病原因。腿抽筋是可以补钙治疗的,迪巧钙。