性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:你好,对孩子的营养餐,不分男女,他们生长所需的营养物质都是一样的,每天早上可以吃一个鸡蛋,一杯牛奶,还可吃一些米饭等,终于可食用一些米饭,肉类,蔬菜,当做主食,在晚饭之间,还可吃一些水果,晚餐可以吃一些面汤,米汤,馒头,蔬菜等。注意小孩饮食要以清淡为主。
问题分析:健康指导:三岁的小朋友男生的热量需求是1350Kcal,女生的热量需求是1300Kcal.给小朋友配餐的时候请遵循平衡说是的原则1、多样食物合理搭配。2、专门烹调,易于消化。3、制定合理膳食制度3岁儿童可用三餐三点制。4、培养健康的饮食习惯。