宝宝穿衣指南怎么制定

半岁的宝宝冬天穿衣服需要根据气候、环境、宝宝的身体状况等因素进行调节，不宜穿得过少也不宜穿得过多，以宝宝面色、头部、四肢不出汗为宜。如果室内室温在22-24℃左右，穿一层绒的衣物即可，如果去室外玩耍，家长可以给宝宝适当增加一件外套棉服，以免导致宝宝受凉而感冒。需要注意的是，家长要注意宝宝的保暖，建议给宝宝穿纯棉质衣物，减少对皮肤的刺激。

通常情况下，宝宝穿衣服原则是衣服的质量一定要过关、材质需要精选等。1.衣服的质量一定要过关：因为宝宝皮肤非常娇嫩、敏感。所以不能选择颜色过于鲜艳、容易脱色的毛衣，因为宝宝可能喜欢咬各种他感兴趣的东西。如果容易掉色、脱毛，会被宝宝吃到肚子里去。2.材质需要精选：尽量不穿化学纤维的衣服，选择纯棉、真丝的材质，如果宝宝是贴身穿的衣服，选择原色的，不要过度的印染、漂白的，因为染料和漂白剂中含有大量的化学物质，长期穿着可能对健康不利。

宝宝感冒了是在秋冬季节的时候，是多穿衣服，在夏季的时候也不需要刻意地处理，因为有的时候穿衣服太多，也有可能造成出汗的现象，如果着凉或者吹风都有可能造成病情加重，所以在其间适当的穿衣服就行了，可以帮助更好的退烧，也可以帮助改善病情。

一般情况下，克罗恩病的病人可以少吃多餐，保持低脂肪、无渣的食物，不能吃生冷油腻的食物。黄豆、洋葱等食物是不能吃的，因为黄豆、洋葱等会产生大量的气体，会对克罗恩病的治疗造成一定的影响，从而造成病情反复，难以治愈。有此病的人要注意养成良好的生活方式，避免暴饮暴食，避免给肠胃造成负担，从而导致病情恶化。可以定期到医院进行克罗恩病的治疗，然后再根据检测结果调整用药的剂量。

本指南参考2008年美国睡眠医学会（AASM) 《成人慢性失眠评估和管理的临床指南》（以下简称AASM指南），通过搜索国内外主要电子数据库（1999年7月～ 2015年9月）获取相关文献。电子数据库包括Pubmed、EMBASE、CochraneLibrary、万方数据库、中国知网，搜索词是与“失眠”和失眠相关的评估、检查、治疗等内容的关键词。本指南使用与AASM指南相同的文献证据水平和推荐水平：《标准》、《指南》和《临床建议》。睡眠障碍国际分类第三版（ICSD-3）的失眠定义、诊断标准、流行病学等资料也被推荐为“标准”。

二个月的宝宝是给最里面穿上小棉坎肩护着肚子。穿上秋衣之后穿上一般厚的棉袄。不要露手随时摸摸手心看看冷还是热。如果孩子手是冰要让宝宝多热水，如果要出去给宝宝包个被子。

宝宝从4个月-6个月开始应合理添加辅食，包括果汁、菜汁等液体食物、米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物，以及软饭、烂面、切成小块的水果蔬菜等固体食物。其顺序是先添加谷类物，其次添加蔬菜、水果、动物性食物和豆类。

通常来说，宝宝穿衣指南应根据天气以及宝宝的病情制定。如果天气比较热，宝宝应多穿衣服，如果天气比较冷，应该减少宝宝的衣服，以免宝宝出现风寒感冒、暑热感冒等疾病。同时还需要考虑到宝宝的病情，如果宝宝为过敏体质，不能给宝宝穿含有螨虫的衣服，如果宝宝患有湿疹，不能给他穿过于粗糙的衣服，以免加重病情，致使湿疹留下疤痕。

一般情况下，宝宝发烧的时候，不要给宝宝穿太厚的衣服，也不要盖太厚的被子，避免影响散热。具体内容如下：不过也不能穿得太多，以防感冒退热期间出了不少的汗。孩子发热要按照发热的严重程度来进行退烧，退烧的时候要及时的把汗水擦拭干净，然后再换掉。操作间不要过冷，要及时的为孩子换衣、洗澡，要多喂温开水，多进食易消化的食品。病情恢复期间患儿应多休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，促进机体恢复。家长可为患儿安排过敏原筛查，查清患儿的致敏物。

宝宝发烧正常穿衣服，婴幼儿出现发热症状，多与感染因素有关，具体需要结合临床表现，血常规，C反应蛋白等检查综合判断病因，需引起重视，密切监测体温，一旦达到38.5度以上，需口服药物退热治疗，低热时可采取物理降温退热处理。