性别:女
年龄:43
问题分析:薯片还有30-40%脂肪,是高油高盐食品,另外还含有丙烯酰胺易导致癌症。大量食用薯片易导致肥胖,特别不适合高血压,冠心病,糖尿病,高脂血症患者。
问题分析:健康指导:您好,当然不好了,薯片的营养价值很低,由于其中含有大量的脂肪和能量,多吃不仅会破坏食欲,还容易导致肥胖,它同时也是皮肤健美的大敌,其中含有过多的丙烯酰胺,是致癌物质,多吃的话毒素不易排出,对健康危害很大的。建议不要多吃。
问题分析:健康指导:是不好。薯片脂肪、能量、盐分超标,对于体重管理不利。最近喜欢吃薯片,可能意味着您近期能量摄入不足。理论上是身体某些营养元素的缺乏反馈至大脑后,导致最近特想吃或者是特别喜欢吃某种食物。
问题分析:健康指导:薯片吃多了对身体是不好的。建议适量少吃。薯片属于油炸类的高热量食物,大量的油脂和大量的调味料等对胃不好,且不宜消化。同时经常吃薯片会大大增加每天身体摄入的热量,很容易导致肥胖