性别:男
年龄:35岁
问题分析:你好!‘情景性晕厥’的可能致病原因是:精神上受到过伤害、平时工作或者家庭琐事压力过大、其它不明原因;但该病的发作必须有一定的‘情景’为前提;以后每遇到此景此情而诱发;不管是什么场合都会晕厥;如咳嗽、排尿、排便、吞咽等等。预防的可能办法是:平时避免过度疲劳、过度紧张,避免过度运动、避免在夏季高温、高湿度或无风天气条件下进行长时间的训练、运动过程中如果出汗较多,要及时补充糖、盐和水分。
问题分析:如果你感到晕厥即将发生,假设病因是暂时性的血压下降,可采取两种简单方法避免意识丧失。第一种方法,交叉双腿、压迫腹部肌肉,通过挤压腿部静脉(腿中的静脉血流向心脏)和刺激神经系统以收缩动脉(增高血压)来增加血压。1.坚持锻炼,增强体质。 2.久站时,要经常交替活动下肢,久蹲后不要突然起立,要缓缓站起。 3. 疾跑后不要骤停不动,要继续慢跑并作深呼吸片刻。 4.久并体弱者,暂不参加剧烈运动。