最近疲惫感很强，而且没有缘由

问题分析：心理分析：考虑你目前的状态属于嗜睡，睡眠很充足，但是身体感觉非常累这本身就是一种矛盾的现象，因为睡眠很好用觉得身体很累没有食欲。
心理指导：也有一点抑郁症的倾向对任何事情都不感兴趣提不起精神来，就会觉得身体和精神都很疲惫，建议找心理咨询师进行专业的心理疏导。

问题分析：你好没有食欲，可能会造成乏力，睡眠充足不代表有足够的休息，还是可能会出现劳累。另外心情不好也会产生疲惫。
建议你通过各种不同的烹调方法改变食物形态，促进饮食可以吃一些清淡的食物。注意保证足够的休息。

问题分析：心理分析：你好，这种无缘无故很累可能有多种可能。生理方面是否有躯体性疾病导致症状，需要检查。心理方面是否存在强烈的心理冲突过于压抑，或是有不想面对的问题，都可能出现这些症状。
心理指导：建议先到医院检查排除躯体性疾病，再从心理方面找找看是否存在心理原因，舒解心理冲突，减轻症状。

问题分析：心理分析：您好，建议您先去医院检查身体，看看您有没有生理疾病，然后再考虑心因性问题。
心理指导：睡眠时间久并不代表睡眠质量高，如果您没有精神，您可以看看自己是不是三餐没有按时吃饭，或者是不是很不规律，或者是不是晚睡晚起，这些都有可能导致您的这种情况出现。