问题分析:心理分析:你好,你对自己有一定的自知力,而且能主动求助,这点很棒,积极的求助欲望有助于你摆脱困扰。你所述的情况,存在不想让亲人来看孩子但又舍不得让他们走,但自己又控制不住,存在意识上的对立冲突,怀疑可能是出现了强迫的症状,积极的寻求心理咨询帮助,有助于你缓解症状。
心理指导:非常理解你的感受和经历,建议你积极寻求擅长强迫症咨询的心理咨询师的帮助,积极的自我调节,有助于更好地完善性格和人格,提升压力和情绪管理能力,更好地面对工作和生活,逐渐改变认知,改善症状。建议生活中培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观、价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。祝早日摆脱困扰,加油!