性别：女
年龄：25
问题分析：你好 维生素C和维生素E的使用，可以在饭前或者饭后服用，不会影响药物的吸收。由于维生素C和维生素E分使用饭前饭后都可以，建议可以饭前或者饭后半小时到一小时服用
问题分析：VC最好和午饭一起吃,这样有助于食物中铁的吸收，VE一般晚上吃一粒。建议：虽然这两种药物在一起吃可起到美白肌肤，延缓衰老的作用，但是不要长期服用，还是吃一些天然的水果蔬菜来补充身体的需要。
问题分析：你好，维生素c与维生素e应餐后口服，吸收率大，维生素c餐后立即口服。建议，维生素c与维生素e餐后口服吸收率大，应该餐后口服，利于吸收。
问题分析：健康指导：维生素早上补充较好，钙剂晚上补充较好。VC是水溶性维生素可在清晨喝完一杯水后就服用，而VE是脂溶性维生素，且VE制剂中本身就有油性物质作为溶媒，建议在饭后服用。营养素补充剂建议适当补充，不可过量。
问题分析：健康指导：一般情况下，维生素c和维生素e都有一定的抵抗自由基的作用，有助于延缓身体的衰老，促进身体的新陈代谢率，建议在饭后服用，饭后可以同时五一同进入人体的胃肠道，容易被吸收和利用，有助于身体健康，
