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喝决明子能减肥吗?要怎样喝药效才能明

性别:女

年龄:27

喝决明子能减肥吗? 要怎样喝药效才能明显,大概要喝多长时间?
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三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析:决明子减肥是一种减肥方式。适用于肥胖症、便秘等人。但是不建议长期服用,因为会对您的胃肠道有一定的损害的
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

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三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,适当的用来泡水饮用,对减肥还是有一定的作用的。决明子味苦、甘、咸,性微寒,润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。但注意气虚便溏者不宜饮用。

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二级乙等 仙居县第二人民医院

问题分析:应该说对减肥有一定的帮助,你可以再搭配一点荷叶和山楂。
时间喝的长一点,最主要的还是要配合饮食和锻炼效果才更好

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荷叶决明子山楂减肥茶配方是怎样的
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