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男性怎麼樣能把胸部給減平了

性别：女

" 主要症状: 发病时间: 化验检查结果: 曾经的治疗情况和效果： 男性怎麼樣能把胸部給減平了?我只想把胸給減了..不知道有什麼好辦法.我現在每天跑步1小時就見肚子小了.胸部沒一點變化哦?我不想成肌肉男.
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张玉焕 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：您好，根据你的叙述，胸部减肥的话，可以适量多跑步、扩胸运动、按摩等局部运动，此外，平时在饮食上要均衡有规律，每餐七八分饱，适量少吃高热量、高脂类的食物，适量多喝水以促进代谢，多吃水果蔬菜等，再就是运动上也要坚持下去，每次最好半小时以上，坚持就会有效的

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磨牙把牙齿磨平了可以选择补牙或者是嵌体修复的方法治疗，需要根据牙齿的具体情况来决定。多数人在做根管治疗或者是种植牙的时候，需要把林牙磨平才能够达到有效的效果。但如果牙齿受到损伤后，还需要通过补牙的方法治疗，若是损伤比较严重，最好是到医院通过嵌体修复的方法治疗。牙齿修复后可能会引起疼痛或者是肿胀的现象，可以根据医生指导服用消炎药物，能够促进炎症的消退，保持口腔的卫生。
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磨牙把牙齿磨平了可以选择树脂贴面或者是瓷贴面的方法补充，并且要去正规的三甲医院。牙齿磨平有可能是不良的口腔习惯引起的，还有可能是晚上睡觉的时候经常磨牙造成的，通常可以采取数值贴面或者是磁贴面的方法补充，效果是比较好的，通常可以增加口腔的美观功能，但如果损伤的比较严重，还需要采取根管治疗。平常要改掉不良的口腔习惯，晚上睡觉的时候保持正确的姿势，防止出现磨牙。
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为什么躺平了就咳嗽
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