问题分析：我觉得你的情况可能就是抑郁症了。一般抑郁症会表现出持续的情绪低落。同时对未来和前途也渐渐地失去里信心，对自己也抱着怀疑和否定的态度。患者还有行为退缩，食欲减退和兴趣的下降等症状。一般抑郁症的发生，有性格缺陷的原因，同时身体素质、外部环境、一定的遗传因素，都是发病的原因。
建议患者起来需要树立整体的观念，从方方面面去进行调理和完善。有一个自我完善的过程，有一个积极的心态，有一个坚持不懈的追求健康的态度，也大家的帮助和社会支持，我想加上药物的控制，自己的抑郁症一定会慢慢痊愈的。因此，学习学习心理学，用科学的理论来帮助自己进行自我完善，同时注重广泛的社会实践活动，用实践锻炼来帮助自己矫正自身的不足，我想抑郁症是可以掌控在自己的手中的。
