最近总是肚子涨气，老是打嗝出气

问题分析：你好，根据描述，长时间打嗝是由于膈肌痉挛，肚子涨气是消化的问题的。
建议您到医院消化内科诊疗，可以使用中药冰片涂抹在膏药上贴服于肚脐停止打嗝。

问题分析：病例分析:有一定的关系，需多吃蔬菜
意见建议:建议多运动，多喝水，早餐一定要吃饱，多食用富含纤维的食物如芹菜，水果如香蕉等，如不缓解服用吗丁啉

问题分析：腹胀嗳气不适，青年女性，出现这种情况与进食不当有密切关系，可能是慢性胃炎或消化性溃疡急性发作有密切关系，是常见消化系统疾患，是胃酸分泌过度胃蠕动差引起的，需要胃镜检查确诊治疗
建议进食易消化食物，避免进食辛辣刺激性食物，按时规律进食，戒烟酒，注意休息，避免腹部受凉，请在消化内科医生指导下胃镜检查确诊治疗

问题分析：你好，根据你描述的情况来看,这是胃肠道蠕动缓慢,消化不良导致的症状，是胃肠道功能紊乱的表现。
你这个情况建议你要平时注意合理饮食，少食辛辣食物，可以用的促进胃动力的药物

问题分析：你好，根据你的描述最近总是肚子涨气，可能是消化不良引起的胃肠胀气，可服吗丁啉治疗，并注意胃肠保暖。没事多按摩腹部促进胃肠蠕动。
建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好心态。饮食清淡无刺激，少量多餐，定时定量，注意胃肠保暖。