您好薛医生，我是腰椎间盘突出和跟骨刺的患者，现在站...

病情分析：腰椎间盘突出的原因： 1、外力的作用，长期反复的外力造成的轻微损害，日积月累地作用于腰椎间盘，加重了退变的程度。 2、椎间盘自身解剖因素的弱点：椎间盘在成人之后逐渐基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能伸弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。 3、腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。意见建议：休息洗漱，经过睡眠后，肌肉、韧带、关节囊等软组织都会变得僵硬。此时，如果马上坐起，就会对腰椎间盘产生较大的压力，成为腰椎间盘突出症发作的诱发因素。为了避免在刷牙、洗脸时诱发腰椎间盘突出症，首先，需要在起床后稍微活动下腰部，做做后伸、左右旋转、“伸懒腰”等动作。洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后，再向前弯腰，这样可以在较大程度上减低腰椎间盘所承受的压力。因此，洗脸盆位置不要放置太低，避免由于腰椎过度向前弯曲而加重腰部的负荷。建议你到正规的骨科医院做一下相关的检查

问题分析：根据患者描述的症状应该是长期劳损引起的症状意见建议：建议患者可暂时注意休息口服非甾体类药物及局部理疗热敷，膏药效果不是很好，可买个腰围子固定腰部

问题分析：你好，根据你的情况分析 在日常中少用腰力，不要负重劳动，平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。意见建议：建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查，明确腰椎的具体情况，根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗，解除神经压迫 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

指导意见：你好 腰椎间盘突出，颈椎骨刺目前主要的治疗方法是针灸和推拿或牵引。 同时可以配合点中草药的整体调理。平时要多注意休息

腰椎间盘突出与腰椎的骨质增生是或多或少有点联系，如果是突出的椎间盘上下的关节面出现骨质增生，腰椎间盘已经突出的时间比较长了，而且也是突出的比较厉害或者椎间盘退化的比较厉害，从而导致其椎间盘的上下关节面出现骨膜的异常增生性的反应，从而会出现向前或者向后的椎体的骨刺的形成。

指导意见：根据你的描述，我认为睡硬板床，稍弯腰拿重东西。上热敷，口服活血化瘀药物治疗并配合针灸推拿牵引等治疗，慢慢就会好起来的。希望你能对我的回答评价一下谢谢。

最好睡硬板床，适当热敷热敷，锻炼锻炼腰背部肌肉力量

指导意见：你的症状建议你注意休息，保暖。服用依托考昔，威利坦，甲钴胺。做直流电，红外线等理疗。围腰围带保护会缓解的。

病例分析:腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。早期可采用以下治疗（1）卧床休息 （2）牵引治疗 （3）理疗和推拿、按摩 （4）皮质激素硬膜外注射 （5）髓核化学溶解法，（6）保守治疗无效，需手术治疗。意见建议:腰椎病需注意1、保持好体重，2、锻炼腹部和腰背部肌肉，3、举重物时要保持正确的动作，4、加强腿部分力量锻炼，5、保持柔韧性，6、注意保持正确的姿势，7、选择适当的床位。

问题分析：你好，腰椎间盘突出多是长期积累所致的椎间盘退行性变，以及髓核突出压迫神经所致，主要就是腰痛和坐骨神经痛，症状较轻的话可以给予保守治疗，如理疗、针灸以及牵引等治疗，需要多休息，避免弯腰和久坐，症状较重的话需要行手术治疗，目前影响正常走路，可以考虑行手术治疗。意见建议：建议平时多休息，避免弯腰劳作和久坐，可以睡硬板床，采取理疗、针灸及牵引等治疗，症状较重的话需要考虑给予手术治疗。希望能帮到你。