蜂蜜加白醋对身体伤害大吗真的管

问题分析：健康指导：您是想利用这种方法减肥的话，建议您可选择较为健康的方法，蜂蜜和白醋的热量不高，但是也不能提供身体所需的搜哟营养素，可能因为缺乏某种营养导致并发症，因此按照正常的饮食的基础上，少摄入点热量，坚持。

问题分析：健康指导：你好:你是想采用这种方法减肥吧？不过可以试试每个人的体质不一样所以效果也会不同，还有就是建议你平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时三餐多吃蔬菜水果等清淡易消化食物，每天坚持运动如跑步羽毛球等

问题分析：你好，蜂蜜加白醋可以促进食欲养胃的功效，可以早晨喝。但是减肥的 作用不是很多，最好是每天做有氧运动，做做减肥操 和跑步跳绳都可以。
建议平时加强锻炼，控制摄入高脂肪和高热量的饮食，饮食一定要规律。