请问果茶抽油瘦有用吗？

问题分析：健康指导：其效果一般，容易营养不良，而且容易反弹，建议食动结合调节，要增加运动， 建议饮食营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。 如油炸、肥肉、甜点、蛋糕等少吃；忌吃辛辣刺激的食物；忌食干燥食物；少吃煎炸等食物；少食不易消化的食物。

问题分析：避免用的，是会有依赖性的，积极的行调节及加强运动就可以的，避免过度的劳累就可以的。