网上增高药是否·有用

问题分析：健康指导：你好！20岁的人，基本上是可能再有增高的可能性，希望你理性的看待这个问题。身高并不能够决定一切。不要走极端，去相信不靠谱的增高产品，到时候只会令自己后悔莫及，我也是这样子过来的人。所以建议你顺其自然吧。

问题分析：您好，根据您描述的情况，一般说来身高与遗传基因有关。
网上的增高药不能确定是否含的有害物质，建议你平时可以做拉伸类的运动，比如打篮球之类的运动，建议您多食用补钙的食物，如骨头汤等，天气好可以多户外晒太阳，多做一些身体运动促进身体生长发育。