喝完酒会忘记头天晚上干了什么，

问题分析：你好，这种情况他应该要考虑是酒精中毒的一些表现，应该来说能少喝一点酒比较好，酒后乱性肯定是有的，不要担心没什么问题的。
我建议不要担心，也没有什么好大的问题的，如果觉得比较大的问题的话可以到医院的精神内科检查一下，这样可以比较清楚。

问题分析：心理分析：因为长期喝酒，会导致记忆力变差，可以适当地喝一些葡萄酒。
心理指导：一般情况下，大脑中的神经细胞需要来传递信息。而酒精会影响大脑中神经细胞之间的交流，让头脑的反应变得缓慢起来。比如说喝了酒之后，身体变得不平衡，人会变得比较激动，话会说得不清楚，记忆力也开始有影响，等等。