性别:女
年龄:34
问题分析:饮酒后造成失眠的原因如下:1.喝酒往往是因为朋友的聚会或活动上,而且饮酒会过量,这些都会导致思虑过多、大脑意识增强和强烈兴奋,所以很难入睡。2.如果患者没有在平常的时间入睡,或者喝酒后比平常的时间更晚,这也是早上难以入睡的原因之一。3.如果是在饮酒后睡觉,通常是浅睡,即睡眠的第一或第二阶段,而不是深度睡眠。因此,如果饮酒,建议增加饮用水的量,促进酒精的排出,然后考虑入睡,这可以减少因饮酒引起的失眠。怀孕外饮酒时不建议服用安眠药。