高血压如何降压，有比较轻松一点的办法吗？不想喝药！

问题分析：一般建议服用长效的降压药,如 :依那普利或者硝苯地平缓释片 ,饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,新鲜的蔬菜,水果, 情绪稳定

问题分析：一般情况下，对于高血压的情况最好不要吃鸡 蛋，这样的疾病考虑可以使用尼莫地平进行治理，使用药物需要 遵医嘱进行，高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗，祝健 康

问题分析：你好，高血压要注意日常饮食生活习惯，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利。