性别:女
年龄:49
问题分析:健康指导:根据您的描述,容易导致胃肠道不适,不建议一起进食,建议进食减肥药的同时注意饮食和生活习惯调节,避免长时间熬夜,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。
问题分析:健康指导:你好,那肯定是有副作用的, 想减肥就得少吃,控制自己的食欲,转移注意力,多与人交流。 减肥的话,一定要合理的控制饮食和坚持多运动,少吃煎炸和高糖的食物,包括肯德基、麦当劳、甜饮料,以薯类和粗粮代替一部分的主食,同时每天坚持运动至少30分钟以上