性别：女
年龄：21岁
问题分析：首先，建议您减肥不要过度依赖减肥产品，也不要长期服用，对您的身体还有一定的伤害的合理膳食，低油低脂饮食，适当体育锻炼也会有很好的效果的
追问：这不是减肥产品啊，只是花茶啊
回复：荷叶凉性的，喝多了会虚汗，手脚冰凉，反正如果是女生的话慎重，尤其是经期千万不要喝
问题分析：健康指导：您好！没有什么禁忌，都可以喝的，但是也要注意量。建议每天换着喝。但是每次不要喝太多，在壮的人喝过多寒性的茶也会影响脾胃，造成肠胃不适的。柠檬荷叶茶有很好的提神醒脑的作用。玫瑰荷叶茶有美容排毒的作用。
问题分析：健康指导：你好:你是想这样减肥吧建议你采用运动的方法减肥科学健康平时养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时不要熬夜保证睡眠充足每天坚持运动如跑步羽毛球减肥操瑜伽减肥操等
问题分析：你好，你就坚持喝玫瑰荷叶茶。每天坚持喝，时间一长就自动了，该校的脂肪消下去了给，瘦了身体也就好了。不要换样喝没有用就呵呵，嗯玫瑰。但是玫瑰花要少放放多打肚子啊！祝你快乐。建议你荷叶玫瑰花儿都少放，每天坚持喝这样才有效果。不能今天喝了明天不喝了不行。
追问：我想问的是怎么交替喝，因为我现在手上有3种茶
回复：饭前那喝柠檬茶，饭后山楂柠檬茶。没事儿的时候喝玫瑰荷叶茶。因为玫瑰荷叶茶比较打肚子要选好时间和。
