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喝荷叶茶有什么好处和坏处

我感觉天气比较炎热,想喝点荷叶茶,喝荷叶茶有什么好处和坏处?喝荷叶茶对身体有害吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝荷叶茶不会对身体有危害,只要不过量。它有一定促进减肥的效果,如果是女性,经期不宜饮用,因为荷叶是寒性的食物,可能导致痛经。荷叶性苦平,具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用,可以放心的长期饮用。

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对身体有保健调养的功效,还有它天然、消脂、排毒、轻体,有助于肠道蠕动,排除毒素,利尿消脂,提升代谢的功效,荷叶茶性寒凉,有清热解毒,清肝明目的作用的,通常不宜长期使用的,有可能会伤阴的。
喝荷叶茶有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝荷叶茶不会对身体有危害,只要不过量。它有一定促进减肥的效果,如果是女性,经期不宜饮用,因为荷叶是寒性的食物,可能导致痛经。荷叶性苦平,具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用,可以放心的长期饮用。
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