我整天胡思乱想怎么回事？曾经治

问题分析：心理分析：胡思乱想些什么？控制不住乱想么？曾经的强迫和抑郁现在对你而言是痊愈了么？
心理指导：每当开始乱想的时候给自己找一些事情做，就是可以分散注意力的那种，让自己思维忙碌起来，就不会有空胡思乱想了。

问题分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。建议要及时到专业医院接受治疗。
建议抑郁症患者要让自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，同时也可以联系一下心理医生，接受专业的心理治疗，希望我的解答能对您有所帮助。

问题分析：你好，失眠是生活中比较常见的一种精神疾病，根据你的描述，你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情，使自己的身体处在一个最放松的状态，如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。

问题分析：心理分析：您好。已经了解到您提到的情况。如果已经在正规大型医院进行检查确认为强迫和抑郁，那么您提到自己胡思乱想的情况是正常的。
心理指导：建议您根据医嘱进行治疗。一段时间后，胡思乱想的情况可以得到缓解。