高血压，高血脂，昨天生了气，头疼...

问题分析：如果腰部没有知觉了，我建议你还是尽快去医院检查看看，做生化，做神经系统的检查看看。

问题分析：你好，你的情况有高血压病和高血脂话，一定要控制好，防止发生心脑血管意外，目前腰部以下到大腿的位置没有知觉了的话，还得做个颅脑的核磁共振看看，排除中风引起。

问题分析：严格限制盐的摄入量，钠盐有收缩血管的作用，故高血压患者应该控制食盐每日3-5克为宜。含钠高的食物宜少吃或不吃，如酱菜、腊鱼、腊肉、盐蛋等。
高血压病人平时应以清淡素食为主，应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物，如肥肉、鱼子、猪内脏、蛋黄，同时要控制饮酒、咖啡及浓茶等刺激性饮料。