李医生您好，我很想女人，而且有

问题分析：你的情况这很正常，处于性欲的旺盛期，可以多加锻炼，转移注意力，祝您健康。

问题分析：心理分析：频率不是很高的自慰行为属正常行为，很多人自慰会伴有头痛等症状是因为精神紧张导致的，怕舆论的压力或是怕自慰时被发现，不过自慰也是解决需求的一种合法手段，太过频繁可能会对身体有伤害，但适度的是可以的。
心理指导：首先，可以找到自己的兴趣爱好，多去社交，尽量避免一个人单独在家。 其次，少看刺激性影片和图片，避免裸睡 再次，扩大圈子，试着谈谈恋爱 最后，对于这件事，尽量放轻松，不必太过在意，避免精神过度紧张引起的头痛