打呼噜。吃什么水果晚上才不打呼噜

问题分析：健康指导：你好，食疗治疗打呼噜没有什么好方法。引起打呼噜的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等.建议服用点止鼾药物，看看效果怎么样。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。情况严重的话，是要进行手术治疗的。建议平时注重饮食均衡，多食蔬菜水果，少吃辛辣，油炸食物。

问题分析：你好，存在睡眠时打呼噜是否与体重超重，或者睡眠姿势不正确有关。这样症状不单纯是吃那种水果可以解决的。
如果存在体重超重可以减肥或者适当改变睡眠姿势，最好是到医院就诊，单纯服用那些或者药物是不能解决这些问题的。

问题分析：你好，你说的打呼噜，吃水果是改善不了的，打呼噜，一般的考虑和您鼻中隔偏曲，或者腺样体肥大导致的可能性较大的，可以适当的检查一下，然后再具体治疗的
建议你可以适当的到耳鼻喉科检查一下看看的，如果是鼻中隔偏曲，或者腺样体肥大的话，可以适当的采用微创手术治疗的，另外平时睡觉的时候，侧身睡觉可以减轻打呼噜症状的